“ซูยอง SNSD” เผยสูตรเด็ด ไดเอทครั้งแรกในชีวิต!!

“ซูยอง SNSD” เผยสูตรเด็ด ไดเอทครั้งแรกในชีวิต!!

0

“ซูยอง SNSD” เผยสูตรเด็ด ไดเอทครั้งแรกในชีวิต!!

          เป็นอีกหนึ่งเจ้าของหุ่นเพรียวและเรียวขาที่น่าทำประกัน สำหรับไอดอลสาวอย่าง “ซูยอง Girls' Generation” แต่อย่างไรก็ตามใน VLOG ล่าสุดในช่องยูทูป เธอได้เล่าถึงอาหารการกิน รวมถึงวิธีการไดเอทของเธอด้วย

ซูยอง SNSD Girls Generation K-POP

ซูยอง SNSD Girls Generation K-POP

          “ฉันกำลังจะถ่ายทำละครเรื่องใหม่เมื่อเร็วๆ นี้ และฉันต้องดูมีสุขภาพดีบนหน้าจอ ดังนั้นจึงออกกำลังกายอย่างหนัก แต่ต่อให้ออกกำลังกายบ่อยแค่ไหนกล้ามเนื้อของฉันก็ไม่ปรากฏขึ้น”

ซูยอง SNSD Girls Generation K-POP

          “ซึ่งหลังจากพูดคุยกับเทรนเนอร์ส่วนตัวแล้วเราจึงตัดสินใจลดไขมันในร่างกายแทน เพราะฉันมีไขมันในร่างกายมากกว่าที่คิด จำนวนเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของฉันสูงมาก มันเหมือนกับว่าฉันอ้วน และตอนนี้ฉันกำลังไดเอทครั้งแรกในชีวิต” นอกจากนี้ “ซูยอง” ได้แบ่งปันสูตรอาหารง่ายๆ โดยการเปลี่ยนจากกินบะหมี่ปกติเป็นการกินบะหมี่เต้าหู้นั่นเอง

ซูยอง SNSD Girls Generation K-POP

ซูยอง SNSD Girls Generation K-POP

ที่มา : allkpop

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

“i-dle” จัดแฟนไซน์สุดเอ็กซ์คลูซีฟที่ไทย! ฉลองมินิอัลบั้มที่ 8 ปักวันดีเดย์ 10 มิ.ย.นี้!!

ไทม์ไลน์ไฟลุก ”BLACKPINK WORLD TOUR IN BANGKOK“ ผังและราคาสุดประทับใจ เตรียมจับจองด่วน!

“จูจีฮุน” พร้อมกลับมายึดพื้นที่หัวใจ ชวนแฟนคลับไทยขึ้นยานท่องจักรวาลของจู!! ล็อคดีย์เดย์! 5 ก.ค.นี้

แฟนชาวไทยเฮลั่น “G-Dragon” ประกาศทัวร์เฟส 2 ไทยแลนด์เจอกันราชมังฯ 2 สิงหาคมนี้

“อีอีคยอง” พร้อมมาขโมยหัวใจแฟนคลับไทย ในงาน LEE YI KYUNG FANMEETING IN BANGKOK <LOVE HOLEE DAY VOLUME 2> 14 มิ.ย.นี้

“aespa” คว้ารางวัล “Group of the Year” จากงานระดับโลก “Billboard"s Women in Music 2025”

เปิดตารางทัวร์เฟสแรก “G-Dragon” เตรียมบุกเอเชีย ไทยแลนด์จับมือลุ้นกันต่อ!

Comments