“แอน ทองประสม” ทนเจ็บมา 3 เดือน ไม่รู้ตัวว่าข้อเท้าหัก!!

“แอน ทองประสม” ทนเจ็บมา 3 เดือน ไม่รู้ตัวว่าข้อเท้าหัก!!

0

“แอน ทองประสม” ทนเจ็บมา 3 เดือน ไม่รู้ตัวว่าข้อเท้าหัก!!

          ยกให้เป็นนางเอกสายออกกำลังกายตัวแม่อีกคน สำหรับ “แอน ทองประสม” เพราะมันจะมีภาพที่เจ้าตัวไปวิ่งหรือออกกำลังต่างแนวต่างๆมาให้ดูกันบ่อยๆ ล่าสุด “แอน” ได้ออกมาแชร์ประสบการณ์ที่ตัวเองทนเจ็บมานาน 3 เดือน โดยไม่ได้เอะใจเลยว่าจริงๆแล้วตัวเองข้อเท้าหัก โดยมีข้อความว่า…

แอน ทองประสม

แอน ทองประสม

          “เมื่อ3เดือนที่ผ่านมาแอนไม่รู้ตัวเลยว่าตัวเองเท้าหัก ความที่เป็นคนชอบทน และคิดว่าตัวเองอึด ยังพยายามใช้ชีวิตไปตามปรกติ แต่รู้ว่าทำไงก็เดินไม่ได้ปรกติ แต่ก็เดินเขย่งไม่เรื่อยๆ

แอน ทองประสม

           จนเดือนครึ่งผ่านไป สงสัยว่าทำไม่ไม่หายซะที ละครและหนังที่รับเล่นอยู่ ต้องงดให้แอนพัก เพราะต้องมีฉากวิ่ง และบู้เล่นหลายฉากแอนเริ่มรู้สึกกดดันตัวเอง

       แอนเลยไปเอ็กซเรย์ ถึงพบว่าเท้าหัก! จุดที่หัก นางมีแคลเซียมมาเกาะแล้ว(เพราะร่างกายนางเยียวยาตัวเอง) พอแคลเชี่ยมมาเกาะก็ไปดันเนื้อเยื่อให้มีความระคายเคืองมันเลยอักเสบระคายเคืองอยู่ตลอดเวลาเลยไม่หายซักที! แอนเริ่มตั้งสติและจัดการชีวิตใหม่

1.ออกแดดมากขึ้น กินแคลเซียมและวิตามินดี

2.เลเซอร์ทุกวัน

3.ใส่รองเท้าที่เหมาะกับอาการบาดเจ็บ(ตอนนี้รองเท้าสุขภาพมีเต็มบ้าน)

4.ว่ายน้ำ

5.เดินและซ่าให้น้อยลง

         ตอนนี้เริ่มดีขึ้นแล้วค่ะ ถ้าใครบาดเจ็บ หรือเป็นเคสคล้ายแอน ให้สังเกต และคุยกับร่างกายตัวเองเยอะๆ จะได้รักษาทัน และไม่เรื่อรังแบบแอนนะคะ”

         ทั้งนี้ก็มีเพื่อนพ้องในวงการและชาวเน็ตเข้ามาอวยพรขอให้ “แอน” หายเร็วๆ

แอน ทองประสม

แอน ทองประสม

 

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

เปิดภาพฟิตติ้ง “เกมรักทรยศ” เวอร์ชั่นไทยแลนด์ขุ่นพระ “แอน-อนันดา” ดีไม่ไหว

ไม่คีพลุคนางเอก! เปิดภาพฟิตติ้งละครใหม่ “โบว์ เมลดา” ที่ “แอน ทองประสม” ถึงขั้นเอ่ยปากชมแบบนี้

หรือจะมีข่าวดี? “แอน ทองประสม” ล่าสุดสวมชุดเจ้าสาวแล้ว แถมเพื่อนสนิทยังคอมเมนต์แบบนี้

“ผู้จัดแอน” เปิดใจ “แค้น”  ละครดราม่ารสแซ่บ ทำไมต้องเป็น “แต้ว-นาย-แอฟ”

วิกสามปล่อยหมัดละครครึ่งปีหลัง “กลัฟ-ญาญ่า” นำทีมพระ-นางความหวังสถานีล้างตากระชากเรตติ้ง

ส่อง 8 สาวกับแฟชั่นชุดยีนส์ สวยเท่เซ็กซี่เกินปุยมุ้ย!

ของขวัญวันเกิดสุดล้ำค่า “นัททิว” คว้าใบประกาศจาก ACE ได้แล้ว!!

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments