"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

1

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

     เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่มีผลงานให้แฟนๆ ได้เห็นกันตลอด สำหรับพระเอกหนุ่ม "พอร์ช ศรัณย์" จนหลายคนมองว่าเป็นลูกรักของช่องไปแล้ว เพราะก่อนหน้านี้ถูกผู้ใหญ่สั่งให้ลดน้ำหนัก แต่ถึงจะอ้วนหรือผอม ผู้ใหญ่ก็ยังป้อนงานให้ตลอด

     ซึ่งกับเรื่องนี้หนุ่ม "พอร์ช" ก็เล่าให้ฟังว่า "ปัจจุบันน้ำหนักเริ่มเข้าที่มากขึ้น หลังจากที่น้ำหนักพุ่งพรวดไปถึง 80 กิโลกรัม ตอนนี้ลงลดมาอยู่ที่ประมาณ 75-76 กิโลกรัมตามเดิมแล้ว รูปร่างตอนนี้พอใจแล้ว เหลือใบหน้าที่ยังบวมอยู่ ไม่รีบพึ่งโบทอกซ์ ขออาศัยวิธีธรรมชาติก่อน คอยเช็กตัวเองในกล้องตลอด

     อย่าไปมองว่าเป็นลูกรักผู้ใหญ่เลยป้อนงานให้ตลอด แต่ให้มองว่ามีโอกาสที่ผู้ใหญ่ให้ดีกว่า ต้องขอบคุณผู้ใหญ่ที่ยังให้โอกาส เราแค่ไม่รับประทานอาหารจำพวกแป้งในมื้อเย็น นอกจากนี้ต้องออกกำลังกายด้วย ตอนนี้ยังออกกำลังกายและยกของหนักไม่ได้ ไม่มีสาวๆ คอยดูแล มีทำกายภาพ"

พอร์ช ลดน้ำหนัก ลูกรักช่อง ช่อง7 วิธีลดน้ำหนัก พอร์ชศรัณย์ เคล็ดลับลดความอ้วน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

“พ่อปิ้ล นาคร” พาลูกชาย “ออก้า” เปิดประสบการณ์ใหม่ จนอยากเรียน

ขอแกะของขวัญหน่อยจ้า ! มิสแกรนด์สุรินทร์โชว์ลุคซานตี้ที่ถูกต้อง

ควีนออฟแดนซ์! 34 ปี “คริสติน่า” ในวงการบันเทิง ขอบคุณทุกความรักที่มอบให้

อบอุ่นสไตล์ครอบครัว “เวียร์” วันเกิด “วิกกี้” เป่าเค้กพร้อม “น้องวิริน”

สวยไม่แบ่งใคร! นางแบบดังอวดผิวเนียนสุดสวยหุ่นน่าฟัดร้อนแรง

เชฟตัวจิ๋ว! “น้องยูจิน” ขอ “เจนนี่ ได้หมดถ้าสดชื่น” ไปเรียนทำเค้ก หนูน้อยทำเองทุกขั้นตอน

“โบว์” เล่าโมเมนต์ “อาเล็ก” ร้องไห้งานแต่งพี่ชาย

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments