"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

1

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

     เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่มีผลงานให้แฟนๆ ได้เห็นกันตลอด สำหรับพระเอกหนุ่ม "พอร์ช ศรัณย์" จนหลายคนมองว่าเป็นลูกรักของช่องไปแล้ว เพราะก่อนหน้านี้ถูกผู้ใหญ่สั่งให้ลดน้ำหนัก แต่ถึงจะอ้วนหรือผอม ผู้ใหญ่ก็ยังป้อนงานให้ตลอด

     ซึ่งกับเรื่องนี้หนุ่ม "พอร์ช" ก็เล่าให้ฟังว่า "ปัจจุบันน้ำหนักเริ่มเข้าที่มากขึ้น หลังจากที่น้ำหนักพุ่งพรวดไปถึง 80 กิโลกรัม ตอนนี้ลงลดมาอยู่ที่ประมาณ 75-76 กิโลกรัมตามเดิมแล้ว รูปร่างตอนนี้พอใจแล้ว เหลือใบหน้าที่ยังบวมอยู่ ไม่รีบพึ่งโบทอกซ์ ขออาศัยวิธีธรรมชาติก่อน คอยเช็กตัวเองในกล้องตลอด

     อย่าไปมองว่าเป็นลูกรักผู้ใหญ่เลยป้อนงานให้ตลอด แต่ให้มองว่ามีโอกาสที่ผู้ใหญ่ให้ดีกว่า ต้องขอบคุณผู้ใหญ่ที่ยังให้โอกาส เราแค่ไม่รับประทานอาหารจำพวกแป้งในมื้อเย็น นอกจากนี้ต้องออกกำลังกายด้วย ตอนนี้ยังออกกำลังกายและยกของหนักไม่ได้ ไม่มีสาวๆ คอยดูแล มีทำกายภาพ"

พอร์ช ลดน้ำหนัก ลูกรักช่อง ช่อง7 วิธีลดน้ำหนัก พอร์ชศรัณย์ เคล็ดลับลดความอ้วน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

“ญาญ่า” รีวิวควง “ณเดชน์” ฮันนีมูนสกอตแลนด์หวานฉ่ำ เผยโมเมนต์มองหน้าซึ้งจนน้ำตาคลอ

“หยวน” เปิดใจทั้งน้ำตา อาลัย “เต้ ดราก้อนไฟว์" เผยลางสังหรณ์ก่อนพบร่างเพื่อนรัก

“คุณตุ๊กตา กันตนา” สร้างปรากฏการณ์ใหม่เปิดตัวพระ-นาง AI คู่แรกของไทย

สุดเอ็นดู! “พีพี” โดนแซวเหตุ MV “Your Candy” ซิงเกิลใหม่ดูเป็น “เสือผู้ญิง” ลั่นไม่ได้เป็น Women Tiger 

สายช้อป สายแฟต้องไม่พลาด  “DARADAILY แบรนด์เนมมือสอง  Season 11” เริ่มแล้ว

ผู้จัดซีรีส์เปิดกล้อง “แฟ้มรักต้องห้าม” ปั้นดาวรุ่งแจ้งเกิด

เปิดนาทีพบร่าง “เต้ ดราก้อนไฟว์” พบก้อนหินอยู่ในกระเป๋า แม่เผยกำลังเตรียมตัวบวช

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments