"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

1

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

     เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่มีผลงานให้แฟนๆ ได้เห็นกันตลอด สำหรับพระเอกหนุ่ม "พอร์ช ศรัณย์" จนหลายคนมองว่าเป็นลูกรักของช่องไปแล้ว เพราะก่อนหน้านี้ถูกผู้ใหญ่สั่งให้ลดน้ำหนัก แต่ถึงจะอ้วนหรือผอม ผู้ใหญ่ก็ยังป้อนงานให้ตลอด

     ซึ่งกับเรื่องนี้หนุ่ม "พอร์ช" ก็เล่าให้ฟังว่า "ปัจจุบันน้ำหนักเริ่มเข้าที่มากขึ้น หลังจากที่น้ำหนักพุ่งพรวดไปถึง 80 กิโลกรัม ตอนนี้ลงลดมาอยู่ที่ประมาณ 75-76 กิโลกรัมตามเดิมแล้ว รูปร่างตอนนี้พอใจแล้ว เหลือใบหน้าที่ยังบวมอยู่ ไม่รีบพึ่งโบทอกซ์ ขออาศัยวิธีธรรมชาติก่อน คอยเช็กตัวเองในกล้องตลอด

     อย่าไปมองว่าเป็นลูกรักผู้ใหญ่เลยป้อนงานให้ตลอด แต่ให้มองว่ามีโอกาสที่ผู้ใหญ่ให้ดีกว่า ต้องขอบคุณผู้ใหญ่ที่ยังให้โอกาส เราแค่ไม่รับประทานอาหารจำพวกแป้งในมื้อเย็น นอกจากนี้ต้องออกกำลังกายด้วย ตอนนี้ยังออกกำลังกายและยกของหนักไม่ได้ ไม่มีสาวๆ คอยดูแล มีทำกายภาพ"

พอร์ช ลดน้ำหนัก ลูกรักช่อง ช่อง7 วิธีลดน้ำหนัก พอร์ชศรัณย์ เคล็ดลับลดความอ้วน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

เปิดเรตติ้งนิวไฮ “สกุณาซ่อนรัก” ได้เฮ! “เทศน์-เพิร์ธ-ฟิล์ม” ตีบทแตก ลุ้นตอนจบอย่าไว้ใจช่องวัน!

เซอร์ไพรส์ “อิ้งค์ วรันธร” คว้า “ณเดชน์” เป็นพระเอก MV

“ดา เอ็นโดรฟิน” ระเบิดความมันส์คอนเสิร์ตใหญ่รอบ 2 ปี ขนทัพตัวพ่อ-ตัวแม่ประชันเวทีสะเทือน

เปิดรายได้ “สาปเมือง” หนังไทยภารกิจรักอลเวงสุดน่าฮักพบกัน “น้ำตาล-ตี๋”

“ทุกอณูฤทัย” 4 ปีที่รอคอย! “จิณณ์-ฮาน่า” มาตามคำเรียกร้อง

“เป๊ก-ธัญญ่า” เคลียร์สถานะสรุปลดหรือเพิ่ม?

“บิ๊ก D Gerrard” ก้าวสู่ศิลปินอิสระ! เปิดตัวอัลบั้มใหม่ “Astronomy” จัดพาร์ทเนอร์ระดับโลก-โดดเครื่องบินดิ่งเวหา 13,000 ฟุต

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments