"ลาล่า"โดนโรคกระเพาะถามหา

"ลาล่า"โดนโรคกระเพาะถามหา

1

       ที่ชอบออกกําลังกายเต้นแอโรบิก แต่ก็ยังมีปัญหาสุขภาพด้านอื่นๆ ด้วย

"ปกติลาล่าเป็นคนที่แข็งแรงมาก แต่พอมาเจอเรื่องที่เรากินอาหารไม่เป็นเวลา นอนไม่เป็นเวลา มันก็จะเกิดปัญหาเกี่ยวกับเรื่องลําไส้ พอกินข้าวไม่เป็นเวลาเราก็จะมีปัญหาเรื่องกรดในกระเพาะ ก็จะจุกท้อง แน่นไปหมด กินอะไรก็แน่นไปหมด มันเกี่ยวกับเรื่องลําไส้ อิ่มก็ปวดหิวก็ปวดอะไรอย่างนี้ค่ะ ลาล่ากับพี่อี๊ดจะเป็นเหมือนกัน แล้วก็ไปหาหมอส่องกล้องเข้าไปในลําไส้ หมอเขาก็เอามาลงคอมฯ ให้ดู   เราก็เห็นกล้องซอกซอนไปในลําไส้ แต่ก็โชคดีที่ตรวจแล้ว ไม่ได้เป็นอะไร

เราก็ต้องดูแลตัวเอง ก็จะมีแผนกที่ชอบพกยา เป็นพี่ๆ นางรํา เขาก็จะเอาอีโนให้กินแบบว่าเอาลมออกไปบ้าง บางทีเหมือนมันแน่นท้องเราก็เต้นลําบาก แล้วเราก็พยายามงดอาหารพวกเนื้อ อาหารที่มันย่อยยาก แล้วเน้นพวกผัก แต่ก็ยังไม่ค่อยดีขึ้น คือมันต้องปรับเรื่องการนอน กับเวลากินให้เป็นเวลาให้ได้ เพราะเราทํางานไม่เป็นเวลา

บางทีอาหารเช้าก็มาเป็นเที่ยง หรือทั้งวันมากินแค่มื้อเดียวคือตอนเย็นแล้วนอนเลย เราก็พยายามปรับเวลาตัวเองอยู่"

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments