เบื้องหลังความล่ำ "แบล็คแจ็ค"หม่ำแหลก

เบื้องหลังความล่ำ "แบล็คแจ็ค"หม่ำแหลก

1

       หลังหมกตัวอยู่ในฟิตเนส พยายามฟิตแอนด์เฟิร์มกล้ามเนื้ออยู่หลายเดือน แต่ใครจะรู้บ้างว่า กว่าที่ศิลปินหนุ่มเทรนด์สไตล์เกาหลี "แจ็ค-จารุพงศ์ กล้วยไม้งาม" จะได้กล้ามล่ำๆ เป็นมัดๆ ต้องฝ่าฟันอุปสรรคใหญ่ นั่นคือการ "หม่ำแหลก" เพื่อให้สารอาหารที่กินเข้าไปช่วยสร้างกล้ามเนื้อ

ด้วยความที่พื้นฐานเป็นคนตัวเล็ก เลยต้อง "อัพไซส์" ร่างกาย ด้วยการ "กินเยอะ" เป็นเท่าตัว เรียกว่าในคอร์สเทรนเนอร์ให้กินอะไร "หนุ่มแจ็ค" ฟาดเรียบ กินๆ แล้วก็ฟิตๆ เผลอแผล็บเดียว "กล้ามงาม" ก็ใหญ่เบ้อเริ่มเทิ่มสมใจ

เอ..ว่าแต่ถ้าขืนให้ล่ำไปกว่านี้ เห็นทีจะต้องเปลี่ยนชื่ออัลบั้มจาก "แบล็คแจ็ค" เป็น "แจ็คแรมโบ้" มั้ยล่ะคะเนี่ย

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments